A vida em nosso mundo mudou radicalmente nos últimos anos. A pandemia do coronavírus, as agitações civis e políticas, a erosão da família e o aumento dos desastres naturais fizeram com que muitas pessoas sentissem medo, ansiedade e depressão. Os transtornos mentais estão em alta, assim como as taxas de suicídio entre adolescentes. As pessoas procuram paz e felicidade, mas, infelizmente, buscam nos lugares errados e de maneiras destrutivas. O uso de drogas e a promiscuidade estão fora de controle.
Será que é possível encontrar felicidade e paz? A resposta é sim! Um dos segredos é que nos tornamos aquilo em que nos concentramos. O problema é que a humanidade tem se concentrado em coisas que levaram apenas à destruição mental, social, familiar e física.
A lição deste trimestre foi preparada para levá-lo ao Único que pode dar a você a verdadeira paz. Espero que você desenvolva o desejo profundo de cuidar bem da mente que Deus lhe deu. Para isso, vou equipá-lo para proteger sua mente de padrões de pensamento e influências destrutivas. Por fim, desejo inspirar você a adotar hábitos mentais saudáveis e construtivos.
Saiba que, no passado, muitas vezes não consegui impedir que meus pensamentos saíssem do controle e arruinassem meu dia. Às vezes, isso levava à depressão.
Graças a Deus, não sou mais quem costumava ser! Agora tenho mais dias bons do que ruins. Minha ansiedade e meu medo não me controlam como antes. Minha oração é que Deus nos ajude a experimentar uma renovação de nossa mente ao aplicarmos juntos o que aprendermos durante este trimestre. Tenho esperança de que o Senhor, por meio do Seu Espírito, dará a cada um de nós o verdadeiro espírito “de poder, de amor e de moderação” (2Tm 1:7).
Observe que esta Lição da Escola Sabatina ComTexto Bíblico se destina à orientação espiritual e não é um substituto para o tratamento profissional de saúde mental. Caso necessário, encorajamos os leitores a procurar ajuda de psicólogos e profissionais de saúde qualificados. Para leitura adicional, podcasts, testemunhos e muito mais, confira alguns QR Codes de sábado, preparados pela One Team Mental Health (oneteammentalhealth.org).
